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2006/9/19 有利于成功的35种好习惯(转)1. 不说“不可能”; 2. 凡事第一反应:找方法,不找借口; 3. 遇到挫折对自己说:太好了,机会来了! 4. 不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理; 5. 凡事先订立目标; 6. 行动前,预先做计划; 7. 工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的事情; 8. 随时用零碎的时间做零碎的事情; 9. 守时; 10.写点日记,不要太依靠记忆; 11.随时记录想到的灵感; 12.把重要的观念、方法写下来,随时提示自己; 13.走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡; 14.每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑; 15.每天自我反省一次; 16.每天坚持依次运动; 17.听心跳一分钟,再做重要的事情,疲劳时,紧张时,烦躁时…… 18.开会坐前排; 19.微笑; 20.用心倾听,不打断对方的话; 21.说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场; 22.说话之前,先考虑一下对方的感觉; 23.每天有意识赞美别人三次以上; 24.及时表示感谢,如果别人帮助了你的话; 25.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应; 26.不用训斥、指责口吻与别人说话; 27.每天做一件“份外事”; 28.不关任何方面,每天必须“进步一点点”,并且有意识地提高; 29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班; 30.每天下班前5分钟做一下今天的整理工作; 31.定期存钱; 32.节俭; 33.时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己创新能力; 34.恪守诚信; 35.学会原谅。 2006/9/13 想念我的琴 晚上回到宿舍,正好看见师姐摆出一把古琴,用心地拨动那七根琴弦。初学琴的她,小心翼翼地坐在古琴前,中指滑过一根根琴弦,专注的样子真让人羡慕。想起自己小时候学琴的时光,完全是被逼迫,总想着找借口去喝水,去瞄两眼电视,去做这做那,哪里有专注的时候?
听着古琴悠远古朴的声音,那首一开头模仿古琴音的《梅花三弄》顿然出现在脑海。我有多久没有抚过我的筝?可怜它就那样竖着靠在墙角,我连弦都懒得松,估计现在琴弦紧勒的地方都已经开裂了吧。
生活是有些枯燥,不过大家也都有自己的活动。Ying经常拿着她的小提琴练一练,办公室的师兄师姐相约去学了古筝……这样的氛围无时不在提醒着我,我也是和琴有着渊源的人呵。当把自己陷入了落寞的情绪之中,才开始发现原来还有些东西也许可以帮助自己,那些曾经极力排斥的东西。锦上添花从来显不出好来,非得到了雪中送炭才知道那一份可贵。
我开始怀念我的琴,哪怕被称为不做正事,附庸风雅,我依然无法抑制地想念它。我就是这么一个被二师兄称为前额叶发育不良的人,一个在博弈过程中与rational不搭界的人。
想起小学五年级那一年钢琴考级,考完以后我特别喜欢的那位从来都对我赞不绝口,和蔼可亲的朱老师对我说,她的腱鞘炎越来越严重,她不以为然地说那都是职业病,不过以后难度加大,她可能就不能再教我了,她会将我推荐给其他的老师教。听她笑吟吟地和我说完,我就哇地哭出了声。原来从小我就怕分离,特别是有了感情之后。那天回到家,妈妈一边开导一边教育我,说你怎么那么感情用事呢?一动就哭,这么大了,当着老师的面好意思吗?后来怎样我也不记得了,只是到了今天,我依然不是个理智的人。看着别人痛,我会跟着痛,想来也当不了医生。动不动还是会哭,只是尽量找没有人的时候,总希望可以留给别人的是我的微笑。
我是一个胆怯的人,担心分离的恐惧延续至今成了故意逃避的借口。宁愿主动消失,似乎这样就不用被抛弃。这种不安全的预期其实是一种典型的客体关系混乱吧。然而无论如何,这些知识都不应该是自己给自己戴上的帽子,不应该成为一种束缚。我有很多的束缚,现在并没有具体的人给我具体的束缚,但是那是长久以来潜移默化的影响。我更多地总是期望自己做到别人期许的好模样,却忘了问问自己,喜欢什么,想成为怎样。了解这些,不是要徒增烦恼,而是为了更好的解决它。我不怕表现自己的脆弱,这大概是我唯一坚强的地方了吧。
我前额叶超级不发达地此刻还在这里写博,而明天还有一上午的统计讲座。听说小时候学琴的孩子抽象思维会发育得不那么好,也有人说学音乐可以促进抽象思维的发展。没有查过文献,不知道究竟怎样。然而此刻,我依然是感性的,我想念我的琴,被父母逼迫的东西却在若干年后成为我想念的东西。也许是累了,或者还是一种逃避,但我依然想念那悠悠琴音从指间流淌的感觉。在某一刻,格外动听。 2006/9/6 为赋新词乱写字之一二 之一
风吹月影动,
鸟飞树梢低。
姑娘把手玩,
悄然算归期。
(2006.9.5)
之二
晴空明媚好时节,
一心惦念旧宅安。
花红柳绿又一春,
不似当年欢。
此时归来不见君,
未知君自何日还。
侬今痴言感伤语,
不过作笑谈。
(2006.4.28)
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