pauline 的个人资料幸福是千人千面照片日志列表更多 ![]() | 帮助 |
|
2008/9/14 生命不息,加班不已 今天是中秋节,大家的签名都变了,都和加班有关。
中午伟大的小姑来看我了。晚上给家里打了电话。中秋佳节,说点什么祝福的话呢。希望全家人都好好的,平安。国庆节回家看外婆。
忽然发现梦的载体都有了改变,以前承载焦虑的内容,是考试做不出题,现在呢,梦里别人偷了我的钱包,于是我奋起追击,什么也不怵的跑啊跑。一个月辛苦挣得有限的银子,谁偷我的跟谁急。越来越俗气了。
又什么都说不出来了,就这样吧,看月亮吃月饼了。我想你们大家。 2008/9/9 问:有没有靠谱的快递公司? 三天了,我天天催,宅急送还是没有来取货。申通今天能不能来还很玄。有哪位朋友知道比较靠谱的快递公司?能出现的就行!谢谢了!
问题已解决,谢谢Ying!顺丰接到电话10分钟就有业务员和我联系了,1个半小时后说来就来了。宅急送和申通还是没有踪影。 2008/9/7 嘿 昨天就地取材,用心做了个手工贺卡。很小很简单的事,但是对于手拙的我来说,不容易啊!想当年,一心想绣十字绣送给好朋友,结果是把未完成作品直接送给朋友,毫不惭愧的说:“自己绣吧。”几年前,在师范大学里,女生之间兴起了织围巾风,我从圣诞织到元旦,从元旦织到除夕,一直到下一个圣诞,最终彻底放弃。由此可见,任何事情还是得从小事做起,有个循序渐进的过程比较好。我打算学习做手工,锻炼一下小肌肉。
那天有些许郁闷,发现不了自己的优势和长处,怎么都那么平平呢,真是应和了我的名字,多么平庸的一个人呵。后来不知道为什么在昏昏入睡的前一秒,忽然得到了自我安慰,咱是平庸,可是换个角度想那咱是不是也可以说是全面呢?得到这个令人欣喜的答案后,我就安然入睡了。 2008/9/3 不高兴了怎么办? 有多少人能够在难受伤心不高兴的时候进行理性分析?
理性分析是成熟的做法,可以在不断的反思中找到导致负性情绪的终极原因,于是获得解脱,于是觉得有所得。但是如果在描述终极原因的时候犯了以偏概全,全盘否定的态度,那么结果是情绪更加恶化。
TT是一个健康又理性的人,当我还在情绪层面打转的时候,她已经释怀,又对自己充满了信心。探讨总结几种化解不高兴的可行方法:1、运动疗法。可以根据自己感兴趣的运动酌情使用。这种方法的原理是能量守恒,可以让负性情绪得到释放。2、唱歌、逛街、吃。这是在转移注意力。3、理性分析。和错误观念辩驳,治本的方法。也许可以试一试。
2008/9/1 无题 泡了碗方便面,享受垃圾食品带来的味觉快感。和婷婷同住后她就是我的健康大使,我已经累计两个月没有吃过垃圾食品了,真有点不爱它们了。可惜最近她住其他屋,我又放松警惕,不幸让垃圾食品趁虚而入。
早上去机场送人,飞到德国去了。没有离愁,嘻嘻哈哈的,反正从来都是反应迟钝的那一个。
耳机里放的音乐让我想起前几天K歌,把那位叫张信哲的人的老歌点了个遍。可能迄今为止,听得最仔细的专辑就是张信哲的《拥有》和《梦想》。后来不听了,还是没有忘。
|
|
|